特雷森五马撕我没 第104节
主要是这个地方的隔音真的很好,就算在门口说话,里面也未必听得清,但是如果说话声音太大,被路人听到了,那又有些麻烦了。
“已经泡完了,请进吧,训练员。”
开门的是小栗帽,只要不涉及到吃饭,小栗帽就是冷静又有礼貌的好孩子。
白乐便进门。
ps:三更来了,我眯会儿再写。
148.健全检查(第四更)
白乐深吸一口气,关上了门。
他也是第一次带着担当来这种地方,所以有点不太适应。
三位赛马娘此时都已经泡完了澡,身上散发出洗浴过后的好闻的香味,因为泡澡而盘起来的头发还没有放下,于是浴袍往上就露出白皙的脖颈,看起来细细嫩嫩的,让人想舔一口。
可不能舔啊,不然训练员的生涯就在此结束了。
某人心中暗自警戒着,将新拿出来的冰镇可乐举起来喝了一大口。
冰冷的可乐灌入口中,让燥热的感觉稍有缓解。
然后白乐又灌了一口。
刚刚的深呼吸让他更多的吸入了房间的香味,于是心中的躁动反而更加炽烈了。
“呼,洗完澡感觉还真是热乎气从身体里面都涌出来了啊。”
他抹了抹嘴唇上的水渍,感觉这水渍在极速变干。
“大家都泡的怎么样?别一次泡太久了,容易泡晕。”
虽然不知道以赛马娘的体质到底会不会泡晕,但是白乐还是多嘴一句。
主要是为了转移自己的注意力。
来到这种地方,泡了澡精神放松,导致容易想点有的没的。
白乐啊白乐,快回想起那个单身三十年连本能都已经打败的你自己啊。
一口将可乐喝干净,充沛的碳酸差点把他噎住。
“很不错呢,以前我经常和家人一起泡老家那边的秘汤,来到这边之后好久没泡温泉了,今天泡的很舒服,谢谢训练员了。”
在他身边的小栗帽闻言露出了相当开心的表情。
“原来还有这事,那么以后跑完比赛就来泡好了。”
某人挑起眉毛,顺口说道。
他虽然说加班加点,但是也是信奉劳逸结合主义的,金属反复弯折尚且会疲劳,人和赛马娘也差不多,日常的辛劳就要有休假的放松来弥补。
“真的吗,那太好了训练员。”
“还能有假不成?”
白乐笑道。
毕竟按照他的计划,赛程基本都是G2级别以上的重赏,这意味着每场比赛的消耗都不会小,只要没有严重的必须住院的伤势,白乐倒是觉得安排队伍来这种温泉旅店修养个一两天甚至一周左右都是不错的。
反正这边其实也有一些跑步机之类的基础训练设备,带上笔记本电脑,战术分析也可以在套房里做,每天还能美美的泡温泉,这多是一件美事啊。
“小玉,状态感觉如何?”
白乐的视线略过正在矮桌边正坐优雅喝茶的贵妇人,并努力让自己的目光不在那将浴衣都撑到变形的强大“肌肉”上停留,而是直接看向坐在床边双脚无聊踢蹬着的玉藻十字。
刚刚泡完澡的小玉穿了最小款的浴衣,但是即使如此,浴衣的下摆也是超过了她的膝盖,芦毛的小马娘坐在那里一副闲不下来的样子,干脆就踢腿玩。
“咱感觉很不错呐,泡温泉还挺舒服的,以前都没体会过这种高级温泉,好像疲劳都飞走了。”
玉藻十字闻言双腿绷直,光着脚直接跳到了地板的榻榻米上,然后原地蹦跳了几下,显得活力四射的样子。
“好,那咱们多休息几天,把疲劳都赶走。”
白乐闻言点头道。
距离皋月赏还有大半个月,多休整两天,然后通过训练恢复状态就行了。
他也不指望这一个多月能有什么突破性的进展,既然如此,不如先将身体保养好,以最好的状态迎接皋月赏和德比的连赛。
这种温泉休养也是一种测试,可以测试大赛之后的恢复速度,有助于白乐以后更好的安排赛程。
“好耶。”
“然后你先趴床上,我检查一下你的脚掌和小腿的情况。”
“诶?不是吧,训练员,咱们都到这种温泉旅馆了,不是得好好的休息什么的才对吗?”
玉藻十字的表情凝固了。
“是的,但是皋月赏实际上也没多久了,每天的身体检查是必须的,你之前的奖金大部分都去还债了,剩下的钱都要去雇佣专门的检查团队吗?”
“这个嘛……”
向来勤俭节约的少女面露难色。
就像白乐之前所说的,因为母亲的病,两场比赛的奖金首先还了鲁道夫象征当年帮着垫付的部分——白乐甚至把自己分到的那部分都帮她垫进去了一些,然后剩下的钱也要用来维持治疗,所以即使已经赢了两场重赏,手头的资金依然有限。
虽然也签了一些代言合同还有合作之类的,但是这些钱也不是立刻就能到账的,而是过一段时间根据收益来进行比例分成,换而言之就是短时间内到不了手。
加上她是真的穷习惯了的,所以哪怕现在买菜都会去买超市的打折商品,而专门给赛马娘做后勤理疗保养的专业团队好的都很贵,便宜的效果又不好甚至可能起到反效果。
相比之下白乐的这一手还真是性价比极高的选择,一个人顶的上专业的团队,除了真的很疼之外没啥缺点,每日的身体检查加上恰当的肌肉放松——白乐的放松理论和现在的业界还不太一样,他不会说一次将肌肉的僵硬程度完全处理掉,而是维持在一个精妙的左右平衡的状态,其效果却甚至比单纯的全部松解的效果更好。
除了真的疼之外。
其实赛马娘对疼痛的忍耐力也是很强的,但是某人这一手仿佛是疼到骨头里面去,就像赛马娘被神灵赐福的身体素质完全无效一样,而且不但没有随着时间的推移而适应,反而有疼的越发厉害的迹象。
所以小玉听到日常的身体检查保养维护还要继续之后,还是挺麻的。
但是她又很清楚,这个手段对于现在的自己来说,确实是最佳选择,临近大赛,训练员必须全面掌握担当的身体状况,作出最合适的判断。
“咱,咱知道了啦。”
声音没那么有活力,耳朵和尾巴也耷拉下来了一些,玉藻十字有些垂头丧气的把自己往床上一扔,整个人啪叽一下就平直顺滑的拍了上去。
这也幸亏是她,换成小栗帽可能要费点劲,至于冬娜,白乐很担心她能把这床中间拍出坑来。
下次可以考虑整个便携式的按摩床套件,这样就算来温泉旅馆也可以方便的进行身体检查。
他看着鲔鱼一样平瘫在床上仿佛放弃抵抗的小玉,挽起袖子抄起一条浴巾就走了过去。
ps:距离第一更没超过24小时,那就是第四更了!
149.健全照顾(第五更)
白乐的身体检查非常健全,虽然需要用自己的手指来确认肌肉的状况,但是都是隔着一层专门的垫布的,一人一条,用后清洗,干净又卫生。
除了脚掌和脚踝部分,也包括一部分小腿之外,不会有直接到肌肤接触。
这主要是因为脚掌肌肉的特殊性,隔着布首先不方便,其次感觉会差一点。
小腿则是一般在查完脚之后顺便往上一搂顺手就查了,比较省事。
当然如果是给冬娜做检查的时候就要格外小心,这也算是吃一夹长一智了,这种安全规则已经记载在了白乐的训练员手册之中,甚至他还在从足疗部离职之前将这一条加入了足疗部的工作安全规范里面。
白乐检查了一下,发现玉藻十字的状况不像她说的那么好,不过也没有特别糟糕,想来经过温泉的休养之后,再加上比赛之前的适度锻炼就可以恢复到最佳状态。
这也算是给他吃下了一颗定心丸,有这个数据打底,接下来的皋月赏-德比二连赛的问题就不是那么大了。
今年的弥生赏是3月6日,皋月赏是4月17日,两者间隔六周,而德比在五月29日,同样是间隔六周,这种状况可以保持一个谨慎乐观的态度。
尤其是足球小子没了的情况下,皋月赏的事实压力还是降低了的,八重无敌的末脚强度总不会比足球小子还强,如果真的是这样——她怕是更早把自己跑废了。
至于樱花千代王,她能被逮捕一次就能被逮捕第二次,这是跑赢过一次之后自然而然带来的信心。
毕竟不同于足球小子,樱花千代王全程可没有被堵,也没有失误,是小玉靠着精准的加速时机硬生生追上去赢的,哪怕她最后爆了一下也没赢。
尽管还是不能小觑,但是心理优势也是确实建立起来了的。
“好了,轮到你们两个了,谁先来?”
白乐先去洗手间洗了一把手,然后对剩下的两名担当说道。
在来之前的一天,他特意安排了小栗帽和冬娜高强度的训练,最后还有一场模拟赛,就是为了稍微模拟一下大赛的情况,顺便收集一下这两位在温泉疗养的恢复程度。
玉藻十字虽然还是如同死鱼一般的趴在床上,但是一只耳朵已经悄悄的竖了起来。
这种事情她也不是幸灾乐祸,但是大家一起受苦就是会比较开心,对吧。
“我先来吧。”
贵妇人先放下茶杯,姿态优雅的站了起来。
追求力量的她现在有点迎难而上的趋势,似乎是将这种疼痛作为了一种自身的挑战。
而白乐自然也是每次都满足了她。
当然,防护措施是一定要做好的,白乐也不是全身上下每块骨头都经过了强化,更别说还有脆弱的内脏。
“趴上来吧。”
某人拿了几个枕头在床上铺好,中间留出一道空隙,然后对冬娜示意道。
他的这位担当有着95尺寸的重量级前装甲,而且这前装甲是货真价实的那种。
白乐看过体检结果,报告显示冬娜的前装甲里面也是强而有力的。
这强力的前装甲固然美观而且拥有无与伦比的对抗引力的能力,但是缺点也不是没有的。
趴着更容易胸闷。
因为这一点,白乐还专门改装了他在小仓库里的按摩床,在给人呼吸的位置将床板分开,做成可以活动的形式,这样在小玉以外的担当进行查体的时候,可以直接将床板打开一个空隙,露出下面的间隔挡板用来安置前装甲,可以有效降低胸闷的感觉。
这个装置虽然出来的当天被小玉啃了脑袋,但是实际上还是得到了其他人的好评的。
要知道小栗帽也有82,虽然没有那么霸道,但是也会有点影响。
身为要时刻为担当考虑的训练员,白乐急担当之所急,想担当之所想,对于担当遇到的问题及时作出反馈和调整,使得体查的舒适程度得到了提升,得到了使用者的一致好评,深刻的体现了一个训练员的基本素质和人文关怀。
现在没准备这种便携式的设备,但是这种大套房的枕头挺多的,他多拿几个来摆一摆也差不多了。
“很有趣,相当因地制宜的布置呢。”
看到某人的这番操作,贵妇人露出了微妙的笑容评价着。
而玉藻十字爬起来,把虎牙磨得咯吱作响,不怀好意的打量着白某人,似乎想在他的身上开几个洞。
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